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赵晓东
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知识库 老人血压高怎么办
老人血压高怎么办
发布时间:2023-01-16
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老年人在被确诊为高血压时,需要在医生的指导下服用降压药。因为高血压是一种慢性病,患者需要做好长期服药的准备,中途不要停药,也不要改变剂量。除了药物治疗,患者还需要调整饮食。饮食清淡,患者不能吃油腻、辛辣食物,高脂高热量食物,油炸食物。咖啡和浓茶是病人不能喝的。这些刺激性食物会导致血压升高。患者还需要特别注意调节自己的情绪,保持平和的心态。当他们的情绪不稳定时,他们的血压非常容易升高。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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根据不同的血压数据给予不同的治疗,尽量控制在140/90mmHg左右,如果舒张压在90-100mmHg,收缩压在140-150mmHg,血压数据对老年人比较轻微,平时可以不用吃药,通过控制饮食方法降血压,比如少吃腌制食品,每天食盐摄入量不要超过5克,少吃油腻食物。对于合并糖尿病和肾病的高危患者,应酌情降为更低,主要包括改善生活行为,包括减轻并控制体重,减少钠盐摄入,补充钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,戒烟限酒,健身精神压力,保持心理平衡。老年人高血压是指年龄大于65岁,血压值持续或非同日三次以上超过标准血压诊断标准,即收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱者。
商建伟
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