近年来，随着生活节奏的加快，骨质增生患者越来越多。许多疾病在开始时都有先兆。如果你注意到它们并尽早治疗，你将在未来免受痛苦。但是，如果你忽视它们，不把它们当回事，很有可能小病变成大病，最后吃亏的还是你。那么我们是如何了解这种疾病的呢？下面介绍如何自我诊断骨质增生:

自我诊断

诊断骨质增生，一般可以去医院拍个x光片(不用CT片)。拍摄前如何自我诊断？可以从个人感受来判断。骨质增生多发生在颈椎和腰椎，也有发生在手指、膝盖和脚后跟。颈椎增生在头部和上肢有症状，也可能影响全身，尤其是上肢。颈椎无明显症状，上肢有明显症状。一般增生在一侧(左或右)，一侧肩关节至上臂和下臂连接手指的一条线可有疼痛、肿胀、麻木。

当右臂出现这种症状时，如果头部向右倾斜，症状会加重。肌肉中的症状与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状不在腰部，而是从臀部的坐骨神经开始，沿着坐骨神经反映到足跟，尤其是小腿肌肉。这说明是骨质增生和神经压迫引起的，基本可以确诊。如果出现在局部某一点，特别是仅出现在关节处，则不应视为增生(膝关节增生除外)。最好先做风湿检测。

其他肌肉部位的疼痛与骨质增生引起的疼痛不同。其他疼痛可能同时出现发红发热的症状，而骨质增生的疼痛不产生任何其他症状，只是酸痛、麻木等。，时重时轻，病程长，经年不愈越来越严重。

而且要排除椎间盘突出的情况。如果有外伤和扭伤，最好先拍个片子。因为突出和增生的症状都差不多，以免对症。

以上内容告诉你如何判断自己是否有骨质增生。希望对你有帮助。还是那句话，一旦发现自己身体不适，请尽快去医院治疗，以免延误治疗，危及生命。