姜帅
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感冒发烧怕冷应该怎么办
发布时间:2023-01-13
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发烧怕冷怎么办?发烧时,身体会出汗散热;但当你发高烧时,你的身体会因为失去太多水分而关闭汗腺,以防止水分进一步流失,从而使你的身体无法散热。解决办法是补充液体,多喝开水和果蔬汁,富含维生素和矿物质,尤其是甜菜汁和胡萝卜汁。如果要喝番茄汁,要选择低钠产品。发烧期间应避免固体食物,直到病情好转。
发烧发冷可以洗澡。
有时候,洗个热水澡是最舒服的。还能缓解发烧症状。宝宝要用温水洗澡或用湿毛巾包裹,每15分钟换一次。
发烧和发冷会擦身体。
蒸发也有冷却效果。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤散发过多的热量。虽然可以擦(海绵)全身,但是要加强一些体温高的部位,比如腋窝、腹股沟。从海绵中挤出过多水分后,一次擦一部分,其他部分要用衣服盖住。体温会蒸发掉这些水分,有助于散热。
发烧发冷的时候可以热敷。
如果体温不太高,可以用热敷来退烧。用热湿毛巾反复擦拭患者的额头和四肢散热,直至退烧。
注意:如果体温上升到39℃以上,不要用热敷来退烧,要用冷敷来防止体温上升。
发烧发冷的时候可以冷敷。
如果高烧让你无法忍受,你可以用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上敷一条湿毛巾,其他部位要用衣服盖住。当冷敷达到体温时,要反复更换,直到退烧。也可以用布袋包好冰块,放在额头上。
发烧和发冷可以适当治疗。
如果觉得很不舒服,可以吃止痛药。服药时,需要先征得医生同意。如阿司匹林或扑热息痛,均可,但请在医嘱指导下使用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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