白癜风是一种特别顽固的皮肤病，对广大白癜风患者也有很大的影响。因为白癜风不仅治疗时间长，而且具有治愈率低后容易复发的特点。很多白癜风患者经过几年的治疗已经痊愈，然后不重视，导致白癜风复发。所以白癜风患者要多加重视，做好预防工作，才能有效避免白癜风的复发。

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想要避免白癜风复发的患者，一定要注意保持良好的生活规律，不要经常熬夜，不要过度劳累，保证充足的睡眠。此外，他们应该加强体育锻炼，以增强体质，提高免疫力，从而避免白癜风的复发。

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白癜风复发的主要原因也与皮肤缺乏微量元素有直接关系。所以，想要避免白癜风的复发，一定要多注意饮食。平时要以清淡为主，多吃富含微量元素和矿物质的食物。

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日常生活中也需要多注意皮肤清洁卫生，不要接触刺激性物品，出门做好防晒护肤，勤洗澡，勤换衣，穿宽松的衣服，也能有效避免白癜风的复发。

一定要多喝水，多吃水果蔬菜，不要烟酒过量，不要吃太多辛辣刺激性食物，不要吃太多海鲜等发制品。定期去医院复查。