潘永源
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打饱嗝胃胀是什么原因
发布时间：2023-01-26
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这几天总是饭后打嗝，感觉有点胀。打嗝腹胀是什么原因？
打嗝、腹胀多是消化不良引起的，也可能是饮食不当引起的，比如经常吃一些生冷油腻辛辣的食物。如果吃饭时经常暴饮暴食或吃得太快，也会出现腹胀、打嗝的情况。打嗝腹胀可以喝点温水，也可以热敷腹部。饭后可以适当活动。比如走路可以促进胃肠道的蠕动，可以缓解打嗝后的腹胀。平时注意多做体育锻炼，可以提高免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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