杨春喜
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怎样会使高血压？
发布时间：2023-01-24
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怎样可以使高血压？
长期吸烟、饮酒、熬夜、作息不规律、高盐饮食等不良习惯可促进高血压的发生和加重，部分患者会有明确的家族史。如果发现血压升高，首先要低盐饮食，戒烟戒酒，规律作息，改善生活和饮食习惯，适当控制体重，增加运动量。经过一个月的复查，如果你的血压还在上升，且高于正常上限，就需要口服降压药了。如果通过改善生活方式和饮食结构来降低血压到正常范围，就不需要口服药物。
高血压的原因可能是遗传的。高盐饮食会引起高血压，看你是累了，感冒了，还是情绪波动太大。确定高血压，需要每天监测两次以上的血压，才能确定是不是高血压。如果是，需要使用降压药控制血压，需要长期服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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