三伏天，天气最热，这个时候人的湿毒也最严重，所以很多人会在三伏天刮胡子。刮痧可以帮助人排毒养生，还可以舒筋活络，促进血液循环，排出体内湿气。因此，许多专业人士会在业余时间刮胡子，以改善健康状况。但是有些人有喝酒的习惯，喝完不知道能不能刮。

喝酒后可以刮胡子吗？

喝完之后，其实不应该刮。刮痧主要靠刮衣服和硬物来完成，使背部和手臂的血管扩张。这样可以起到循环作用，让外界的病原体排出体外。喝酒后，人体的血液循环速度其实很快，血管的压力比较大。此时刮痧容易导致局部毛细血管破裂，身体异常疼痛，失血增加。

刮痧后可以喝吗？

刮完了，人也不能喝酒。如果刮是有效的，它需要砂光。但是刮完之后，皮肤表面还是处于毛孔张开的状态。此时饮酒容易导致血管充血扩张，不利于刮痧的吸收和消散，会导致局部刮痧部位恢复缓慢，直接影响用力。刮痧后饮酒还会导致体内水分严重不足，不利于血液代谢，对身体非常不利。所以我们应该多喝水，这样可以起到刮痧的作用，帮助人们排出体内的毒素和垃圾。

刮完之后其实可以喝点桂圆红枣茶。我们准备适量的桂圆和红枣，清洗干净，和桂圆一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用小火煮熟。桂圆红枣茶可以帮助人们滋补气血，健脑益智。同时，益母草玫瑰花茶也很不错。我们准备适量的枸杞玫瑰，洗净后一起放在锅里。

你现在应该清楚了，酒后能不能刮胡子。喝完之后其实不能刮胡子，刮完之后短时间不能喝。酒后刮痧容易导致头晕恶心，刮痧后再喝容易导致湿气再次侵入体内。刮完了，其实大家要多喝水，桂圆红枣茶，益母草玫瑰花茶。