一般建议输尿管结石患者在日常生活中多喝水，因为多喝水少憋尿可以有效防止尿液浓缩。建议患者每天至少饮用250ML的水，可以减少尿液中固体成分的沉淀，从而有效防止新结石的形成。此外，如果输尿管结石患者增加活动，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，也可以帮助患者移动和排出结石。

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如果是长期卧床的输尿管结石患者，一般建议帮助患者多活动，勤翻身，这样可以减少骨骼中的钙，提高尿液的通畅。要知道如果尿流受阻，患者的治疗会非常困难。

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建议输尿管结石患者在饮食中注意限制钙、草酸和动物蛋白的摄入。常见的食物有牛奶、奶酪和各种豆类；此外，一些蔬菜也要控制，如菠菜、甜菜等。

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如果患者在日常生活中能注意加强体育锻炼，不仅能增加机体免疫功能，还能促进结石排出，改善水源水质。降低这类水源的含量，尤其是浓度超标的矿物质，才是防止结石形成的根本途径。

输尿管结石疾病可以说是我们日常生活中常见的结石疾病，而且很多时候输尿管结石的形成其实是由肾结石排出造成的，这一点一定要注意。