腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性腰痛、黄体筋膜炎，是生活中最常见的疾病。很多患者会出现腰酸背痛的症状，腰肌劳损容易复发，尤其是疲劳后症状明显加重，休息后可缓解。腰肌劳损的原因与长时间保持同一姿势密切相关。那么腰肌劳损会压迫神经吗？这里就介绍一下腰肌劳损的相关内容。

腰肌劳损会造成腰部周围软组织损伤，引起酸痛、弯腰受阻等症状。一般情况下，神经是不会被压迫的，但是如果你患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，神经就会被压迫。如果不能长期治疗腰肌劳损，并发腰椎间盘突出，会导致神经受压。

腰肌劳损通常不需要手术，建议保守治疗，不代表治疗腰肌劳损不重要。确定腰肌劳损患者，首先要注意保持休息，抓紧时间治疗。初期症状较轻，可采用保守治疗。保守治疗无效时可考虑手术治疗。建议改掉坏习惯，不要长时间保持同一个姿势。

另外，锻炼腰肌可以增强腰肌的力量，提高脊柱的稳定性。如向后走、游泳、吞咽等动作，可以缓解背部肌肉的疼痛，对缓解背部肌肉的疲劳有很好的效果。同时口服布洛芬等镇痛药可以缓解疼痛，也可以选择去正规医院做理疗按摩。

综上所述，本文介绍了关于腰肌劳损的相关知识。如果长期不能缓解腰肌劳损，会导致病情加重。通常，消除腰肌劳损的原因是最好的预防措施。避免腰背部的狐臭和腰背部肌肉的高度紧张，不要长时间保持一个姿势。肌肉劳损患者要锻炼背部肌肉，加强力量，防止背部肌肉劳损。