芦荟是一种众所周知的药食同源植物，可用于治疗热性便秘、小儿惊风、小儿热病虫蛀、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、淋巴结核等疾病。那么月经期间可以吃芦荟吗？

虽然芦荟有一定的营养和保健价值，但是不应该吃，因为它属于寒性食物，而且如果脾胃虚弱，女性在经期处于非常虚弱的状态，所以这个时候一定不要吃芦荟，因为它可能会加强你的痛经，给你带来更多的不良影响，所以经期不要吃芦荟。

很多女性在经期会出现各种不适症状。在这种情况下，他们必须积极注意自己的保健，知道自己应该吃什么样的食物。只有这样，他们才能有效地帮助自己减轻身体上的痛苦，拒绝伤害。

芦荟性极寒，脾胃虚弱或虚寒体质的人吃，对身体不好。吃多了会发冷、手脚冰凉、体质虚弱、无精打采、嗜睡等。同时芦荟有通便作用，吃多了会上吐下泻。经期女生身体会比较虚弱，吃芦荟不是很适合。

芦荟的功效和作用

1.排毒消炎芦荟含有酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，能在一定程度上杀灭细菌、真菌、病毒，对呼吸道、消化道炎症有很好的治疗作用。上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等疾病也可以用芦荟治疗。

2、健胃通便芦荟能增强肠胃功能，增加食欲。胃口不好、消化不良的人可以吃芦荟改善肠胃功能，增强体质。芦荟还能拉肚子，缓解便秘。中老年人容易便秘，会加重心脑血管疾病，引起自身中毒。这个时候可以吃点芦荟。芦荟能增加消化液的分泌，促进肠道蠕动。一般服用后8-12小时可以排便。

3.扶正祛邪。增强芦荟中的粘多糖，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。用于肿瘤、高血脂、糖尿病、乙肝、肾炎、红斑狼疮等疾病。，适当食用芦荟大有裨益。芦荟还具有抗衰老、抗过敏、强心利尿的作用，有益于老年人的健康。

女性在经期一定要注意自己的一个身体保养问题，因为这个时候，身体的免疫能力会下降，所以如果不注意的话，很容易受到一些疾病的影响。这时候饮食问题也不能掉以轻心，要注意营养补充。