分娩后，产妇的身体变得更虚弱，抵抗力大大降低，容易生病。但如果在月子里生病了，就不能耽误，否则会留下健康隐患。那么产后如何坐月子呢？下面就和边肖一起了解一下常见产褥期疾病的治疗方法吧。

坐月子热怎么办？

产后发烧是普遍现象。因为分娩是一个受伤的过程，正常产妇一般在产后一天内吸收38℃以内的热量。此外，由于乳房极度饱满肿胀，产后三四天内也可能出现39℃以内的泌乳热。这些都是正常的生理现象，一般除了发烧没有其他症状，血液白细胞也不升高。但如果发热超过39℃并持续，血象升高或伴有其他症状，则可能是感染。发烧时多喝水，高烧时吃流质或半流质食物。必要时可以用酒精把身体往下擦，但不能随意用退烧药，以免掩盖病情，耽误治疗。

坐月子头痛怎么办？

产后妈妈产后身体虚弱，气血两虚，容易出现一些类似头痛的症状。这是因为分娩耗尽了产妇的全部精力，而产妇在分娩后还要给宝宝喂奶，照顾宝宝的衣食住行，忽视了自己的休息，不注意饮食，所以很容易产生产后头痛的症状。坐月子期间，产妇要注意保暖，避免风扇、自然风、空调风的直吹。当你头痛时，你可以试着通过按摩头皮和调整呼吸来缓解头痛症状。此外，需要注意的是，有时产妇头痛可能是由于暂时性缺氧引起的。试试喝点热牛奶或者糖水。

坐月子拉肚子怎么办？

如果母亲因饮食不当引起轻度腹泻，可以继续哺乳。在喂养的同时，最好通过饮食来调理自己的身体，多吃清淡营养的食物，少吃刺激性食物，尽量避免服药，以免影响奶水质量。在此期间，由于病情对母亲乳汁成分的影响，婴儿的大便可能会发生相应的变化，母亲不必过于担心。但如果是细菌病毒感染引起的肠胃炎，母亲腹泻很严重，出现发热、脱水等症状时最好停止喂养。妈妈可以服用思密达、吡哌酸等药物治疗腹泻。需要注意的是，服药后的乳汁不能喂给宝宝。最好是把奶挤出来扔掉，以免堵塞乳房。等到病情好转，停药三四天再继续喂宝宝。

小贴士:

坐月子的妈妈发烧是正常的生理现象。他们应该多喝水，吃流质或半流质食物，必要时用酒精降温。如果发热超过39℃并持续，可能是感染。不能随意使用退烧药，要及时就医。

产后妈妈容易头痛，要避免吹，尽量通过按摩头皮、调整呼吸来缓解。

妈妈产后轻微腹泻可以继续喂。她要注意饮食，多吃清淡有营养的食物，少吃刺激性食物。如果腹泻严重，应该停止母乳喂养，服用思密达进行治疗。

产后妈妈在坐月子的时候也不是很轻松，还要照顾宝宝，哺乳。很多新妈妈因为工作太忙，没有注意自己的身体状况，会给以后的妈妈留下健康隐患。所以产后月子病要及时治疗，切不可拖延。