长期失眠的原因有很多，如下:

1.可能是身体疾病引起的，如冠心病、脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等，导致失眠。

2.有些是精神因素引起的，比如抑郁症、精神分裂症，或者是生活中的过度思考和压力。

有时候失眠不是单一因素造成的，而是多种因素相互作用的结果。所以，遇到严重失眠的情况，应该先做个体检，看看有什么问题，再根据情况做相应的治疗。