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孙正
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知识库 感冒很频繁是什么原因
感冒很频繁是什么原因
发布时间：2023-01-14
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经常感冒发作的原因有以下几点:1。环境因素，秋冬季节容易受冷空气刺激，或者夏天长时间待在空调房里，都容易引起感冒。2.由于经常疲劳、熬夜、吸烟、淋雨、饮酒过量、长期缺乏运动，机体免疫力下降，容易引起感冒的发作。3.机体自身免疫功能因疾病因素而下降，如艾滋病患者、慢性基础疾病如糖尿病、慢性支气管炎、血液病、冠心病等。，以及长期使用免疫抑制剂、骨髓移植、肿瘤患者等。4.营养不良、经常感冒的人要注意提高免疫力，增加营养，积极控制原发病，气候变化时注意保暖，养成良好的生活习惯。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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频繁感冒是缺乏什么
经常感冒可能与缺乏维生素和一些微量元素有关。比如身体缺乏维生素C，可能会导致身体免疫力不同程度的下降。这时就要多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、西兰花、猕猴桃、苹果等。此外，缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素。在体内也会导致抵抗力下降，容易感冒。例如，缺铁会导致贫血，损害吞噬细胞的杀菌能力等。，而且防御力也会降低，容易感冒。除了缺乏维生素和微量元素之外，经常感冒还和其他原因有关，比如有可能感冒或者被其他感冒患者感染。有时候一些基础疾病导致免疫力下降，容易感冒。因此，经常感冒的人要适当运动，均衡饮食，积极治疗原发基础疾病。
李红冬
发布时间：2023-01-14