因为身体免疫机制不完善，3岁前的宝宝不会出现一些小病小痛，特别是发烧、咳嗽、流鼻涕、腹泻等疾病。这是因为在现代社会环境中，随着科技的飞速发展，环境受到极大的污染，婴儿免疫力低下，容易受到外界病毒的侵袭，从而引起发烧。宝宝发烧了怎么办？

一、如何判断是病毒感染？

宝宝发烧其实是他抵抗外界病毒的应激反应。爸爸妈妈不要一看到宝宝发烧就给宝宝吃退烧药。因为发烧只是一种症状，要想症状消失，发烧的原因是必须的。事实上，感冒、呼吸道感染、扁桃体炎、肺炎等。可能都会引起发烧。我们以病毒感染引起的发烧为例。如何判断病毒感染引起的发烧？如果仅从发热程度来看，完全可以知道发热是不是病毒感染引起的。如果宝宝只有发热症状，没有其他症状或者症状不明显，可以预测是细菌感染、病毒感染或者两者都有。这时候最好去医院验血。如果结果是淋巴细胞数量和比例超出正常范围，但白细胞数量正常，则可以确认是病毒感染引起的发热。

二、被确诊为病毒感染引起发热后怎么办？

1.确诊后，可以通过物理降温和药物辅助来抵抗病毒，双管齐下，宝宝会很快恢复。如果病情严重，并伴有其他症状，就要去医院就诊，输液治疗。

2.如果宝宝体温不超过38.5，可以用温水毛巾敷额头，达到物理降温的目的。涂抹过程中要不断擦拭宝宝的颈侧、背心、四肢、脚底，并引导宝宝多喝开水，增加体内水分，加快病毒从尿液中排出。用酒精擦拭宝宝对皮肤有伤害，容易引起过敏，所以不推荐这种方法。

3.如果体温超过38.5，吃药降温。根据年龄和体重，遵医嘱服用正确的剂量。两次给药间隔至少6小时，每次给药前测量体温。如果体温超过38.5，再吃一次药。

因为病毒感染引起的发烧，治愈时间稍长，大概一周到半个月，所以家长要有耐心，不要着急。同时，为了预防病毒感染，要给宝宝补充和均衡营养，多让宝宝做户外运动，晒晒太阳，吸收紫外线，帮助杀菌，增强宝宝免疫力，减少病毒感染。