我的一个朋友只有20岁，但是已经有过性经验，比较年轻，所以意外怀孕了。对方不肯负责，她只好去堕胎。因为当时不知道，所以去了一个不正规的诊所。可能是器材的问题，感染，宫颈糜烂。然后去了正规医院好好治疗，现在已经康复了。所以，女人一定要洁身自好，即使她生病了，也要去看医生。

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宫颈糜烂的原因很多，如性生活过早、性伴侣过多、反复人工流产等。宫颈糜烂的程度分为轻度、中度和重度宫颈糜烂。通常，轻度和中度宫颈糜烂可以用药物和阴道填塞治疗，而重度宫颈糜烂则需要手术治疗。

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宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现。所以要注意多休息，不要熬夜，治疗期间禁止性生活，保持心情舒畅，劳逸结合，不要给自己太大压力，否则会加重病情。通常，我们应该多喝水，而不是咖啡或可可。

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宫颈糜烂患者治疗期间饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。、或油腻、油炸食品，如肥肉、炸鸡等。、或海鲜类食物，如海鱼、虾、鸡肉等。

宫颈糜烂患者要注意个人卫生，勤换内衣，不吃生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，不做剧烈运动，做游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动。