勃起功能障碍就是我们生活中常说的。男性最担心的是自己的阳痿，主要是在性欲需求时，阴茎无法勃起或者勃起的时间比较短，无法完成正常的性生活。如果他们患了阳痿，会对男性的心理和生理造成很大的伤害，而且是治不好的。那我们就来说说如果患有勃起功能障碍会有什么症状。

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当阴茎未完全勃起或勃起时，勃起时间还比较短，以致不能满意地进行正常的性生活。年轻人有阴雨，与性伴侣情感交流不足，或因行为习惯不一致而出现焦虑或急躁并伴有阳痿。

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如果出现了阴茎勃起障碍，生活中要多关注他。如果是未婚男性，要多学习性知识，多了解生活生理的波动。长期过度性交和沉浸在色情中也会导致其中一个原因。平时要多注意充足的休息。

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生活中要注意饮食的调养。平时要多吃狗肉、羊肉核桃、牛鞭等。，也要多吃含锌的食物，如牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉等。平时要提高身体素质，多锻炼身体，增强体质。

通常情况下，患者不应过度劳累，保证充足的睡眠，不要从事激烈而持久的脑力活动。平时要从事一些体育锻炼，增强抵抗力和抗病能力，多注意休息，防止过度劳累。