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吴春波
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知识库 瘦人怎么能长胖
瘦人怎么能长胖
发布时间:2023-01-16
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瘦子要想变胖,首先要搞清楚自己身体瘦的根本原因。

如果饮食过少,主要还是增加饮食。可以适当使用健胃消食的药物,增加胃动力的药物,促进食欲。如果脾胃不和,可以适当用健脾的药物,用归脾丸对症治疗。同时也要保证好心情,不要生气,保证良好的精神状态。多吃高蛋白食物增加营养,有利于促进体重增加。


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