孙正
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老是胀肚子怎么办
发布时间：2023-01-20
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经常感觉肚子胀，可能是饮食不当，肠胃消化功能紊乱，气体堆积在肠胃道内造成的。肠胃胀气往往与饮食习惯有关。比如服用豆制品、山药、红薯等不易消化的食物，会引起肠胃胀气。这种情况下，你可以吃一些健胃消食片。此外，由于胃肠功能性消化不良或炎症刺激，以及肠道运动减弱，也可引起胃胀气。此时口服西药，促进胃肠蠕动或帮助消化。最后，与情绪心境和药物刺激有关。所以要注意保持平和的心态，良好的饮食习惯，少食多餐，多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，尽量在医生的指导下服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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