妇女怀孕时必须更加注意饮食。如果她们饮食不当，很容易导致先兆流产。怀孕后期，女性也要尽可能避免含糖量高的食物。这类食物容易使孕妇血糖升高，对孕妇的正常分娩非常不利。那么孕妇吃什么容易流产呢？

一、马齿苋是孕妇朋友需要避免的食物。马齿苋的药用价值很高，马齿苋的口感也相当不错。但其性寒，也能刺激子宫。从实验分析，如果女性食用马齿苋，可以使子宫过度兴奋，会大大增加流产的概率。

第二，女性怀孕初期应避免食用薏苡仁。薏苡仁是典型的药食同源食品。在中医里，这种食物可以起到流产的作用，而且可以使子宫平滑肌过度兴奋。

第三，甲鱼虽然味道很好，营养价值很高，但是不适合孕妇食用。因其性寒，在中医中能起到安胎的作用。

第四，螃蟹虽然味道鲜美，但性寒，能活血，不适合孕妇朋友食用。

第五，石榴的营养价值比较高。它含有大量的维生素，但由于它能促进宫缩，孕妇在整个孕期也应避免吃石榴。

六、桂圆是一种很常见的干果，其湿热的性质容易引起上火，所以孕妇朋友也要避免食用。

第七，咖啡、烈酒等刺激性饮料不适合孕妇朋友饮用，容易刺激人的胃肠道。有些女性喝了咖啡或烈酒后容易拉肚子，对孕妇的健康也非常不利。

第八，女性在整个孕期应避免饮用红牛等功能性饮料。这些功能性饮料会使人过度兴奋，也会对孕妇的健康产生一定的影响。

女性吃什么容易流产？女性在整个孕期应该避免吃冷食。石榴就是很典型的一种。有些食物能促进子宫收缩，如马齿苋、薏苡仁等，孕妇应避免食用。孕妇也要避免吃湿热的水果。