侯杰
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女性该如何预防阴道干涩?
发布时间:2023-01-18
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很多女性的阴道干燥问题都是因为性欲低下造成的。除了丈夫要增加前戏,逗逗妻子,妻子也要注意阴道保健,增加下半身的敏感度,这样在性交过程中会感觉更强烈,阴道分泌物也会增多,可以通过阴道干涩来解决。
1.让她呼吸新鲜空气
100%纯棉内衣是V区最贴心的保护。另外,尽可能穿紧身牛仔裤等收紧臀部的衣服,会导致体温升高,细菌滋生,从而加重酵母菌数量,引发阴道炎。
保持清洁
每天使用无色无味的沐浴液,在手中搓出泡沫,然后用泡沫轻轻摩擦外阴。我们的阴道有自洁功能,所以不要自己洗阴道,这样会破坏体内酸碱平衡和私处的敏感。小心轻放。
做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌肉。使用每次压制排尿2秒以上的力度和方法,每天3次,每月15天。这样既能保持阴道的紧密,又能促进阴道内壁的血液循环,增加其敏感性。
修剪体毛
头发会影响私处的敏感程度,最好的办法就是“剪”。蜡和各种脱毛膏会损伤V区皮肤,造成不必要的红肿,甚至细菌感染。虽然修剪不像上面两个那么彻底和立竿见影,但是为了五区的健康,你可以让另一半来整理你的花园,而且,男人每天早上都用剃须刀,他们的园艺技术比女人好很多。
女人很感性。如果女性和自己的性伴侣感情好,往往更容易达到性高潮。所以如果你老婆有阴道干燥的问题,你一定要对她耐心一点,让她感受到你的爱,重新唤起她的性欲,也许阴道干燥的问题就解决了。
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