49岁来月经肚子疼怎么办？痛经的女性在来月经的那几天总觉得特别疼，肚子痛起来之后就什么都不想做了。有些人甚至每个月都害怕那几天，有些人在来月经前就开始心慌气短。月经胃痛的发生给我们的正常生活带来了巨大的痛苦。其实我们也可以通过生活中的一些小方法来改善症状。大家分享一下吧！。

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对于49岁的女性朋友来说，在生活中，我们可以通过喝红糖姜水来改善这种症状。虽然这是一个老方法，但它已经屡试不爽。经期肚子疼的时候，切点姜丝放在水里煮，然后加点红糖。趁热喝可以改善这种症状。

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对于女性朋友来说，当我们站着来月经的时候，一定要记得不要感冒。女人最怕脚底下凉。永远不要让他们的脚着凉。在家休息的时候，最好在肚子上敷一个暖宝宝。当你的胃变暖时，疼痛就会减轻。我们必须做好自己的本职工作。

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如果月经期间肚子疼特别严重，而且这种疼痛已经完全影响了我们的正常生活，患者的朋友最好及时去医院做个体检。我们需要找出自己痛经严重的原因，然后对症下药，有针对性的治疗。

对于女性朋友来说，需要我们注意的方面有很多。经期一定要注意不要同房，否则会给身体带来很大的伤害。来月经的时候，要尽量减少洗澡洗头的次数。我们必须保暖。