饮食是一门高深的学问。其实中医说的是人体所需的各种微量元素都可以从食物中获取。人的身体之所以缺乏各种微量元素，是由于人体饮食结构不合理或者挑食。所以，只要我们吃好了，就会在很大程度上远离疾病。同理，即使有些疾病已经发生，只要我们吃好。

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子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，很多女性朋友都患过这种病。一般医生会建议患者采取保守治疗，这就需要患者做好日常护理治疗。日常护理不仅可以抑制疾病的发展，还可以帮助他们康复。

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特别要注意子宫肌瘤患者的日常饮食。患者饮食宜清淡，避免使用发制品。主要代表食物是海鲜和羊肉，患者要忌食。此外，辛辣刺激性食物也不宜食用。

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同时，患者不宜食用大枣、桂圆、阿胶、蜂王浆等凝血清热的食物，不利于子宫肌瘤的恢复。同时，患者要注意避免使用一些含有雌激素的保健品或化妆品。

子宫肌瘤患者在日常生活中要注意，早睡早起，保持足够的休息，不要久坐，不要生活压力过大，多参加体育锻炼和户外运动，保持愉快的心情和健康的心态。