脾胃虚寒咳嗽的人要选择正确的饮食调节。吃了很多食物后，咳嗽症状或者其他不舒服的症状会变得更严重，对身体不好。因此，他们应该根据自己的实际身体状况选择合适的治疗方法。下面给大家简单介绍一下。脾胃虚寒咳嗽的食疗方法有哪些？

1.小米粥

这是一种常见的食物，对脾胃虚寒引起的咳嗽有很好的调节作用。它富含维生素和氨基酸，易于消化，并能改善脾胃功能。健脾养胃效果明显，还能使脾胃功能保持在正常水平，是患者不错的选择。

2.陈皮水

陈皮水可以缓解脾胃虚寒，是温性食物，还可以增进食欲。如果因为脾胃虚寒咳嗽导致食欲下降，那么喝点陈皮水会有很好的效果。

3、山药粥

脾胃虚寒引起的剧烈咳嗽对健康的危害更大。喝点山药粥有很好的养胃健脾的作用，还能有效的去除体内的湿气，可以达到很好的改善不良症状的效果。平时要养成适当喝山药粥的习惯，这样才能让调理效果更好，避免脾胃虚寒的问题更加严重。

4.生姜红枣粥

当脾胃虚寒问题出现时，身体的消化能力就会下降，甚至会出现腹泻的症状。调节饮食很重要。可以将生姜和红枣混合在一起，慢慢熬成粥喝，可以温补身体，祛除体内寒湿，改善脾胃虚寒带来的不良症状。而且红枣可以达到补气血的效果，让身体更健康。

脾胃虚寒咳嗽可以吃以上食物，可以达到很好的身体调理效果，效果也非常明显。平时也可以吃一些红薯、薏米、白扁豆、西inter米等食物，可以补肾、健胃、和中、益气。但不要吃鸭肉、甲鱼、田螺、蚌肉等食物，会使脾胃虚寒的咳嗽问题更加严重。