刘国旗
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血糖有点高能吃柿子吗
发布时间：2023-01-28
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如果血糖有点高，想吃柿子的时候，先把血糖控制在可以吃水果的范围内再吃。比如空腹血糖要控制在小于7 mmol/L的范围内，餐后两小时血糖要控制在小于10 mmol/L的范围内。
当然，满足这个血糖状态并不意味着可以随便吃水果，也要控制吃水果的量。比如吃水果，一天要吃200克以下。建议在两餐之间或活动后食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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