寒性胃脘痛是指脾胃阳虚、饮食过食致寒或寒邪过盛，导致胃脘阴寒郁结的证候。症见胃脘痛，温通止痛，呕吐，流涎，口淡，热饮，消化不良，舌淡苔白滑，脉迟。宜暖胃散寒。

胃寒的主要原因与饮食习惯有关，如饮食不当、暴饮暴食和受凉等。经常冷热食物一起吃，按时吃饭或者饥饿感和饱腹感不均匀，久而久之就会引起胃寒。再加上现代人生活节奏快，精神压力大，饮食不规律，脾胃病的发病率越来越高。中医认为该证的主要病因是:脾胃阳虚；腹寒；吃得太凉；在疲劳和受伤期间，寒邪复发，导致阴寒在胃中停滞。

胃寒的主要致病因素可归纳为四个方面:

1.饮食:胃寒患者常受到冷食或水的刺激，引起黏膜刺激。

2.生活习惯:经常不按时吃饭，冷热交替吃饭，一顿饱一顿饿，久而久之就会引起胃寒。

3.精神因素:生活节奏快、精神压力大、饮食不规律也是胃寒症状加重的重要原因。

4.天气原因:胃寒患者怕冷天气，常出现频繁的胃痛、腹痛、腹泻等。由于天气寒冷。

【临床表现】

胃寒常见的临床表现有:疼痛常因天气寒冷、感觉寒冷、吃凉而引起。疼痛伴有胃部冷感，变暖症状减轻。很多胃病患者不敢吃生冷或凉的食物，或者天气转凉，气温下降，就会出现肚子疼、拉肚子的情况。

临床症状主要分为两种:胃虚寒(胃阳虚)和胃实寒。前者是脾胃阳虚多重因素所致。胃寒过盛多为寒邪伤胃所致。

艾灸治疗胃寒可选择穴位:上脘、中脘、下脘、神阙、关元、足三里、肝俞、胆俞、脾俞、舒威。轻者每日服用一次，每次40分钟至1小时。严重的，一天一到两次，每次1小时左右。不要拘泥于时间，根据自己的实际情况决定艾灸的时间。

感冒症状，不管是宫寒还是胃寒，遇到冷就痛，遇到热就舒服。所以寒凝引起的胃病应该说是最适合艾灸的。但前提是艾灸需要坚持。如果感觉好多了，一定要避免。