说到更年期，人们首先想到的肯定是女性。其实男人也有更年期。由于人们对更年期的不了解，认为男性没有更年期往往会导致一些误解或不可挽回的后果。前几天我们学校有个老教师跳楼自杀了。原因很简单，就是老人发现自己最近做的事情都不顺利，身体越来越差。他总是有这样或那样的问题，他的丈夫和妻子的生活越来越疲惫，他的麻烦越来越多。但是他的老婆孩子没有把老人的抱怨当回事，才造成了这样的后果。

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其实是老年人更年期。男性绝经通常比女性晚，大多在50岁左右。更年期是男性生理和心理力量走向衰弱的转折点，身体素质各方面开始下降。

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进入更年期后，体内激素分泌发生变化，会引起一些异常表现:1。体力下降，睡眠质量变差。2.烦躁，脾气大。体内激素分泌的变化会在一段时间内引起体内内分泌失调的症状，如易怒、脾气暴躁，还可能引起抑郁。

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3.随着身体状态由强变弱，身体各个器官也显得虚弱。心脑血管的衰老和衰弱引起心脑血管疾病；性腺虚弱造成性功能障碍；消化器官的虚弱会引起腹胀、腹泻和消化不良。

更年期对男性的身心影响很大。但更年期适当的运动、发泄、倾诉、饮食调整，可以改善男性更年期的症状。