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张妮
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知识库 两天没排大便怎么回事
两天没排大便怎么回事
发布时间:2023-01-24
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首先,如果两天不排便,可以先观察两天。如果第三天排便,那是正常的。不要太紧张和焦虑。可能是这两天你的饮食出了问题,会引起便秘。其次,如果长时间没有排便,可能是因为体内有疾病,导致肠胃功能退化,不能很好的消化吸收食物;再者,肝肾功能不好也会引起便秘,要及时治疗。

平时补充维生素和纤维素的食物可以起到通便的作用。多喝热水促进身体新陈代谢,饭后去运动,可以改善体质。


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