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张妮
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知识库 胃病能吃菠菜吗
胃病能吃菠菜吗
发布时间:2023-01-18
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胃病患者可以适当吃菠菜。菠菜是一种蔬菜,含有多种维生素、微量元素和膳食纤维。适当的饮食可以促进胃肠道的蠕动,帮助粪便排出。此外,菠菜还含有一定量的铁,对预防缺铁性贫血也有一定的作用。即使是菠菜中含有的维生素,如果食用得当,也能起到保护胃黏膜的作用。因此,胃病患者可以适当吃一些菠菜,但注意吃菠菜时不要太辣。而且不能吃太多,多半是因为菠菜是凉性蔬菜。如果你吃得太多,可能会导致腹泻。


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