刘国旗
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湿热又熬夜会怎样
发布时间：2023-01-14
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炎热潮湿的天气熬夜会加重身体的症状，还可能诱发不存在的症状。
湿热体质的症状常表现为四肢沉重、不爱出汗、舌苔黄腻、食欲不振、肥胖、大便粘稠、全身乏力、口干口渴等。所以如果你长期熬夜，可能会让你的症状越来越严重。
建议湿热体质的人应避免长时间熬夜，保证充足的休息时间，平时饮食以清淡为主，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，否则可能会加重症状，可适当增加体育锻炼，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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