杨春喜
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放屁太多是什么原因引起的
发布时间：2023-01-24
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放屁太多可能是消化不良、胃肠菌群失调，或者饮食杂乱、经常吃容易胀气的食物造成的。
消化不良是由于胃肠道分泌的消化酶明显减少，导致胃肠道对食物的消化吸收不足，产生更多的气体。肠道菌群失调，因为肠道内有益菌数量减少，有害菌数量增加，特别是容易产气的有害菌增加，会导致放屁太多。
注意自己平时的饮食习惯，少吃辛辣、生冷等刺激性食物。多吃含膳食纤维的蔬菜，促进肠胃蠕动，增强消化。还要注意休息，不要熬夜，最好不要抽烟喝酒，少吃胡萝卜等容易胀气的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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