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胃胀可以运动吗
发布时间：2023-01-26
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胃胀可以锻炼。食物摄入过多，胃动力不足，导致食物在胃中滞留时间过长，出现胃胀气。适当的运动可以加快体内血液循环，加速新陈代谢，增加肠道蠕动，帮助消化，加速胃排空来改善腹胀。可以选择快走、散步、打羽毛球、乒乓球、瑜伽等运动来缓解肠胃胀气。但注意控制运动量和运动时间，还可以按摩腹部，也有利于促进肠道蠕动，帮助消化，改善肠胃胀气。必要时可服用增强胃动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，可加速胃蠕动，促进消化，改善胀气。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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