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痛风平时怎么保养
发布时间：2023-01-28
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痛风与体内嘌呤代谢紊乱有关，导致尿酸生成，出现高尿酸血症。平时痛风需要严格控制高嘌呤食物的摄入，需要控制好嘴巴来降低尿酸的上升。饮食要清淡，少油少盐，多吃碳水化合物、水果、蔬菜等食物，不会升高尿酸。
每天喝温水，至少2500ml的水，尿酸会随尿液排出体外。这样可以使尿酸水平降低到正常范围，维持尿酸平衡，不会诱发痛风反复发作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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