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商建伟
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知识库 大便成褐色正常吗
大便成褐色正常吗
发布时间:2023-01-25
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正常人大便颜色为金黄色,而褐色大便是由于患者消化不良,导致大便在人体内停留时间过长,出现褐色大便。

患者可以通过少吃精细食物,多吃全谷物和易消化的食物,如山药、玉米、燕麦等,来增加胃肠蠕动。同时,患者也可以多吃香蕉、蜂蜜等润滑肠道的食物,帮助排便。禁止吃辛辣、生冷、硬的食物。在日常生活中,患者可以通过增加运动量、加强体育锻炼来帮助胃肠蠕动,从而促进排便,有效调节大便颜色。


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