当我们感觉脖子酸痛僵硬的时候，按摩之后就会变得舒服。这种情况要引起重视，说明我们有颈椎病。但它只是颈椎病的早期症状，属于颈椎病，是很常见的一种颈椎病。那么颈椎病的危害是什么呢？颈椎病怎么治疗？现在，我们来谈谈这两个问题。

颈椎病型主要是风寒、枕头不适、头型过长、颈部肌肉劳损引起的。主要的危害有:影响我们颈部的活动，颈部会出现酸胀、疼痛等症状，颈部的肌肉会僵硬僵硬，旋转时颈部不够灵活；牵扯到我们的肩膀，导致肩膀疼痛酸痛，甚至肌肉痉挛；它影响我们的背部，导致背部肌肉变得紧绷、僵硬、疼痛；甚至有头痛的症状，尤其是疲劳后。

颈椎病是颈椎病的早期症状和表现，此时是治疗的最佳时机。治疗主要包括:保证足够的休息时间，避免疲劳，有助于肌肉放松；选择合适的枕头，最好是专门设计的，比如睡枕，这样我们的枕头更符合我们颈椎的曲度，有助于颈椎病的恢复；多做运动和锻炼，加强颈肩背部的肌肉，促进我们的血液循环，对刑事地区颈椎病的恢复大有裨益。

不用担心颈椎病。这是治疗它的最佳时机。我们必须抓住这个强有力的机会，积极对待它。改变我们平时的一些不良习惯，积极锻炼，可以有效减轻颈椎病带来的危害。但如果不重视，就会变得严重。当症状变得严重时，治疗会很麻烦。为了我们的健康，一定要重视颈椎病的危害，积极治疗和锻炼。