因为孩子身体抵抗力不足，天气冷了，吃了太多寒性食物，就容易虚寒咳嗽。一方面要及时就医，另一方面要在日常生活中进行有效的规范。那么，如何调理儿童虚寒咳嗽呢？揭示小儿虚寒咳嗽的四种调理方法是什么？

什么是虚寒咳嗽？

咳嗽是感冒后的常见症状。它旨在排泄呼吸道的分泌物和异物。我们的身体受到寒冷的袭击，会因虚寒而诱发咳嗽，临床表现为哮喘，四肢冰冷，痰薄白等。

感冒咳嗽的四种调理方法

1.及时就医用药。虚寒引起的咳嗽，多是因为脾肺气虚。建议吃一些可以止咳平喘的中药制剂。类似固本咳喘片的药物是个不错的选择。对症服用这些药物可以帮助患者缓解症状。

2.中医治疗和调理。中医对于治疗体虚感冒是很好的，尤其是穴位的按摩，按摩合谷穴可以起到调理的作用。建议正确找穴，掌握按摩的力度，可以起到调理的作用。

3.饮食调理。对于虚寒咳嗽，要注意饮食调理。虎奶灵芝汤是推荐的饮食。所需材料有虎奶灵芝、雪耳、杏、百合等。这些材料可以直接煮成汤。多喝可以起到补肺气、提高机体免疫力、润肺止咳的作用。

4、情绪调理。调理要做的是保持良好的心情和心态。孩子心情不好会影响疾病的治疗。

除此之外，生病后还要注意生活调理，保持室内空气清新，保证适当的温度和湿度，尽可能多休息，保证充足的睡眠，这些都有助于帮助幼儿尽快远离疾病危害。同时，应该做的是缩短恢复时间，应该做的是积极对症用药。