你好，我有一个比较私人的问题想问你。我是一个80后，和很多女性一样，我现在已经结婚生子。现在宝宝3个月了，很可爱。我自己母乳喂养，奶水还很充足，但是宝宝吃不了那么多。我经常需要用挤奶机清空。我觉得我很担心乳腺炎，每天都害怕什么时候会得。在这里我想知道什么是乳腺炎。

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你好！我很高兴回答你的问题。首先，我来解释一下什么是乳腺炎。是指乳房的一种急性化脓性感染，常见于产褥期，尤其是产后3 ~ 4周。常发生于哺乳期妇女，尤其是初产妇。

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乳腺炎有几个典型症状:乳房常出现红、肿、热痛，可独立感觉乳房肿胀、疼痛，还有畏寒、高热、烦躁、乏力等全身症状。乳腺炎患者的白细胞计数会非常高，尤其是中性粒细胞的数量会明显增加。严重时，不同大小的感染病灶可相互融合形成脓肿。

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初产妇应该做到以下几点:1。避免乳汁淤积。每次哺乳后清空剩余的乳汁。2.保持干净。每次哺乳前后都需要清洁乳头，保持局部干燥清洁。3.预防乳头和乳晕损伤。乳头内陷矫正术。

产妇应多吃粗粮(如全麦食品)，多吃蔬菜水果，注意适当补充微量元素。要养成良好的哺乳习惯，每次哺乳都要让宝宝吮吸乳汁，注意宝宝的口腔卫生。