音乐是一种能与人产生共鸣的音频。音乐是神奇的，它不仅能抚慰人们的心灵，还能治愈人们的创伤。音乐疗法还能有效缓解焦虑症，非常有效。我们都知道焦虑症是最常见的一种情绪状态，它的症状往往会让人感到紧张和担忧，因此非常焦虑，无法静下心来安心做事。所以音乐治疗焦虑症是很有效的，其欢快的旋律可以让人患上焦虑症。

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音乐也要听不同类型的。焦虑症患者已经很焦虑了，不能听更焦虑的音乐。例如，快节奏的音乐会使焦虑的人更加不安，没有时间冷静下来，所以焦虑的人选择正确的音乐类型也非常重要。

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对于焦虑的人，我觉得应该选择抒情、悠扬、缓慢的音乐。我个人推荐听一些西方音乐对治愈心灵更有效。比如让患者听听贝多芬的第五交响曲，海顿的清唱剧《创世纪》，或者一些耳熟能详的钢琴曲等，都是非常有用的。

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据研究统计，经常听莫扎特的音乐会使人变得聪明，容易集中注意力，尤其是对刚出生的婴儿。莫扎特的音乐很有效，可以增强他们的记忆力。虽然音乐治疗的处方可以自己给，但听音乐能否释放患者的情绪也是疗效的关键。

患者要注意选择能释放心情的音乐。如果你选择的音乐让他们的心情更加焦虑，还不如不听音乐。毕竟每个人的需求不同，相应的音乐疗法也不同。最好选择合适的药乐。