随着国家二孩政策的放开，很多家庭都会有要一个孩子的打算，但是很多准妈妈会发现，虽然自己怀孕了，身体也很好，但是还是会频繁流产。这种情况并不是一个好的情况，很多家庭因为这个原因不能再有自己的孩子，这让这个家庭缺少了很多欢笑。那么女性习惯性流产怎么办？应该采取哪些预防措施？

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习惯性流产患者夫妻双方都要在怀孕前半年开始注意纠正自己不健康的生活。要调整女性的饮食习惯，避免偏食，饮食尽量广泛多样。怀孕前三个月，不要喝咖啡，戒烟。另外，要注意不要接触有毒物质和辐射源，戒烟戒酒喝茶，预防感冒。

2、

对于习惯性流产的孕妇，应避免怀孕3个月内和7个月后的性交，生活规律良好，平时心态平和。她们还应养成良好的生活习惯，作息规律，最好能保证每天睡眠8小时，并做适当的活动，这将有助于减少流产的发生。

3、

对于原因不明的习惯性流产女性，在月经轻度逾期且有怀孕可能时，应卧床休息。禁止性生活，补充维生素B和维生素C可以消除精神压力。此外，习惯性流产妇女卧床和服药的时间必须超过发生流产的前几个怀孕月。

孕妇要注意选择富含维生素、容易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。平时注意不要生气，保持轻松愉快的心情。