孙松朋
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低压100.高压160正常吗？
发布时间：2023-01-23
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实际上，我有高血压病史。今天，我去药店量血压。医生告诉我我的低压是100。我的高压是160。我不知道我的血压有多正常。正常不正常？
血压的值主要是因为舒张压和收缩压同时升高。长期高血压往往容易出现靶器官的损害。可以考虑及时服用口服药物降低血压。防止靶器官的损伤。同时注意饮食清淡，减少钠盐类食物的摄入。注意适量运动，积极减肥。
一般来说，人体的血压是正常的，低压应该在60-90之间，高压应该在90-140之间，这是正常的。你测的血压属于高血压，属于二级高血压。所以，在这种情况下，最好改变一下生活方式，看看能否降低血压，主要是在饮食上注意多吃新鲜蔬菜和水果。避免吃高脂肪高热量的食物，每天坚持一个小时左右的有氧运动，看看是否能降低血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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