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林云华
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知识库 喝醉酒要怎样快速的解酒?
喝醉酒要怎样快速的解酒?
发布时间:2023-01-20
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老公晚上出去应酬,回来就醉醺醺的,说着胡话。总是这么麻烦。真的让人吃不消。喝醉了怎么快速从宿醉中走出来?

喝醉的最好方法就是休息。充足的休息可以加速恢复。酒精会使体内细胞脱水。睡前补充大量水分,睡醒后再补充,有助于缓解脱水带来的不适。人体内的酒精代谢过程可分为自然醒酒和辅助醒酒。自然清醒是酒精在人体内的自然代谢,不需要任何人为干预。帮助清醒是通过一些食物如苹果汁、药物等来帮助缩短清醒时间,加速酒精代谢。如果以后能吃,可以选择一些水果或果汁,喝适量的蜂蜜水,因为蜂蜜也有催眠作用,喝后能让人很快入睡,有效缓解头痛症状。如果呕吐,喝高良姜汤来停止呕吐。适当的食物可以是饮用后的水果或果汁,如番茄汁、西瓜汁、葡萄、香蕉、柚子、橄榄等。


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