刘晓副
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尿酸高可以吃羊肉吗
发布时间：2023-01-27
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尿酸升高时，最好少吃羊肉、牛肉、猪肉、鱼等肉制品，尤其不要吃动物内脏、海鲜、豆制品等。这些食物富含嘌呤，容易引起尿酸代谢紊乱，出现高尿酸血症。
尽量选择嘌呤含量低的食物，如新鲜果蔬、牛奶、鸡蛋、五谷杂粮等。高尿酸血症还需要喝水，包括茶水。同时，一定要作息规律，适当增加体力活动，戒烟戒酒，不要暴饮暴食，也不要过量饮酒。根据尿酸升高的水平和原因，选择合适的降尿酸药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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