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张久亮
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知识库 维生素的作用及功能
维生素的作用及功能
发布时间:2023-01-16
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维生素是我们日常生活中必不可少的。维生素在全身的新陈代谢中起着非常重要的作用,可以改善机体的新陈代谢。

维生素的种类很多,包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等。每种维生素都有不同的效果。

每一种维生素都是人体新陈代谢所必需的。维生素A缺乏可能引起视力改变,维生素B缺乏易患神经系统疾病等等。


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