秋季气温骤降，早晚温差大，很多老年朋友和体质较弱的孩子开始感冒。其中，风寒感冒在这个季节最为常见，但有些患者并不知道自己吃的药都是用来治疗风热感冒的。这两种冷疗还是有很大区别的，自然疗法没有效果也不清楚。

中医认为，感冒一般可以分为两类:风寒感冒和风热感冒。两种感冒的病因病机、症状、治疗原则、用药都有很大不同。

感冒是由于外感风寒，肺气亏损所致。症状:重度恶寒，轻度发热，无汗，头痛，全身酸痛，鼻塞，清涕，咳嗽，痰稀白，口渴或渴热饮，苔薄白。治疗应以交感温热表证为基础。麻黄、荆芥、防风、紫苏叶等。常用于解表散寒。代表方剂有聪齿汤、荆防败毒散。中成药可配合感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、川芎茶散、宣彤李飞丸等服用。服药后可以喝点热粥或热汤，微微出汗，帮助药物散寒。还可以服用风寒感冒的方子:葱白5段，豆豉9克，生姜3片，水煎服，每日1次；或生姜30g，红糖30g，分三次煎服。

风热感冒是由于风热犯表，肺气不和所致。症状为发热严重，轻度恶风，头痛，多汗，咽喉肿痛，咳嗽，痰粘或黄，鼻塞鼻黄，口渴多饮，舌尖红，苔薄白淡黄。治疗应以辛凉表证为主。菊花、薄荷、桑叶等。经常被使用。代表方剂为银翘散、桑菊饮。对于发热严重，咽痛明显者，可用双黄连口服液、清热解毒口服液。这些药物具有良好的清热解毒作用。风热感冒要多喝水，饮食清淡。可以喝萝卜汤，也可以喝梨汤。风热感冒也可服用方子:薄荷3克，芦根30克，板蓝根、生甘草15克，连用6天，每日1剂；或竹叶10g、薄荷3g、杏仁9g、连翘9g，每日一剂。

秋冬季节预防感冒最好的方法就是保暖。很多年轻女孩为了漂亮，经常穿得少，不仅容易感冒，还会引发关节炎等疾病。等他们年纪大了，就会被疾病折磨，千万不要大意。