姜帅
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打嗝不止怎么办
发布时间：2023-01-16
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有打嗝的现象。建议尽量大口喝温开水，可以吞7、8次，同时分散注意力。也可以通过腹部热敷、口服药物、针灸等方法缓解呃逆。
建议保持饮食规律，尽量不暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性、生冷、油炸食品和甜食。可以多吃新鲜蔬菜、水果、易消化的流质食物，如小米粥、面条等。
同时，吃饭时需要细嚼慢咽，不仅有利于体内营养的吸收，还能加快胃的排空。注意睡前不要吃东西。饭后可以适当运动。吃饭的时候需要安静严肃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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