大家都知道鸡胸是一种常见的异常变化，就是胸骨向前凸出。那么，你知道如何预防鸡胸吗？让我现在告诉你。

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首先，怀孕末期，女性要多吃鸡蛋、动物肝脏等食物。这些食物中的营养和蛋白质会使胎儿的乳房充分发育，以免造成鸡胸。

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其次，刚出生的宝宝最好是母乳喂养，因为母乳的营养会让宝宝吸收的更快。4个月大的时候，可以添加一些鸡蛋、肝脏等含维生素D的食物，让孩子吸收钙。

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最后晒晒太阳，这是最简单的方法。宝宝满月后，可以晒2小时左右的太阳。太阳不仅有杀菌的作用，还能满足维生素d的需求，夏天不要在太阳下暴晒，可以在阴凉处晒晒。

注意鸡胸的预防，从孩子开始，保持良好的生活习惯。