静脉曲张很常见。很多工作久坐的人都容易发生。它们通常发生在腿上。你可以看到腿上的血管高出皮肤，就像长蚯蚓一样。这些大多是由于静脉血栓形成，使血液不能很好地回流。另外，人保持一个姿势几个小时，使血液在下肢静脉中堆积得更严重。刚开始只能看到静脉肿胀，随着病情越来越严重会发生很多。

1、

很轻微的静脉曲张，患者腿上的静脉都露了出来，腿脚经常感觉麻木。这个阶段可以穿弹力袜治疗，有效。但是要注意保持半小时不变的姿势，所以需要换个姿势或者原地移动。

2、

同时，去医院做个检查，让医生评估一下你静脉曲张的程度。如果不严重，穿弹力袜，服用一些辅助药物，效果会很好。如果症状没有持续改善，就得去医院，把情况告诉医生。

3、

建议保守治疗一段时间后，还是要手术，效果很好。如果延迟，已经有局部出血、水肿、炎症、溃疡或坏死，也需要手术。局部炎症也可以通过治疗恢复，如果坏死就无法再生。

生活中，睡前可以用热水泡脚。水有点热，但要小心烫伤。经常站着的人可以用生姜或辣椒开水泡脚，对促进血液循环很有帮助。他们经常在脚底揉涌泉穴，按摩整个脚和腿。