杨春喜
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预防糖尿病措施是什么
发布时间：2023-01-25
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预防糖尿病的措施主要是指注意低糖饮食。
平时一定要注意不要吃高糖高脂的食物，否则会增加你的胰岛负担，导致胰岛功能障碍或衰竭。平时患者要注意适当运动，预防糖尿病。他们可以在饭后一小时左右进行户外散步、慢跑等有氧运动。平时患者要注意多吃绿色新鲜的蔬菜，如生菜、黄瓜、莴笋等。可以吃一些酸味、含糖量低的水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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