康云鹏
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孕妇预防水肿的方法有哪些
发布时间：2023-01-26
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孕妇预防水肿的方法有哪些？
想要预防水肿的孕妇可以通过以下方式预防:1。坐着的时候尽量不要跷二郎腿，经常做一些伸展双腿的运动；2.不宜长时间站立或久坐。定期适量运动，增加血液循环；3.睡觉时尽量左侧卧，可以减少睡觉时身体对心脏的压力；4.穿舒适的鞋子，不要穿小鞋或袜子；5.少吃罐头或者高盐的东西。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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