很多人可能不是很清楚艾灸治胀气的问题。艾灸对胀气有很好的治疗作用。其主要原理是药物通过穴位热传导到达患处，从而起到治疗作用。这种方法疗效好，副作用少。而且简单易行。我们具体来看一下胃胀气艾灸在哪里？

腹胀艾灸:

腹胀是指腹胀或不适。可以是主观感觉，感觉腹部部分或全部胀满，通常伴有相关症状，如呕吐、腹泻、嗳气等。也可以是客观检查。发现部分或全部腹部肿胀是一种常见的消化系统症状。

原因:

病因复杂，多与慢性病或术后有关。一般来说，多由湿热、消化不良、气滞所致。但也有久病不愈，做假账的。大概是吃东西后胀气的人多在肠胃，排便后缓解的人多在脏里。

症状:

腹胀有轻有重，或食后腹胀，或因情志变化而加重，气损稍减轻，或伴有腹痛。

治疗:

点的选择和定位:

脾俞:位于背部，第十一胸椎棘突下，相距1.5寸。

禹卫:它位于背部，第十二节胸椎棘突下，相距1.5英寸。

中脘:位于上腹部，前正中线上，脐上4寸。

足三里:位于小腿前外侧，小腿鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

公孙:位于足内侧缘，第一跖骨基底的正前下方。

艾灸方法:

艾灸方法为艾条温和灸，每次5~10分钟，每日1 ~ 2次，直至局部皮肤潮红，证候减轻到一定程度。

注意事项:

如果经常出现腹胀，应少吃高纤维食物。什么是高纤维食物？土豆、面食、豆类、白菜、菜花、洋葱等蔬菜都是高纤维食物。这些应该少吃。它们都容易在胃和肠中产生气体，从而导致腹胀。

不要吃难消化的食物。油炸豆类、硬煎饼等硬食物不易消化，会在胃里停留较长时间，产生较多气体，引起腹胀。

一定要细嚼慢咽，改变狼吞虎咽的习惯，不要暴饮暴食。如果你有吃东西太快或者边走边吃等不良习惯，一定要改正。长此以往，你会很容易吞下大量空气。此外，用吸管喝水也会使大量空气溜进胃里，引起腹胀。