女性在怀孕期间通常要注意很多生活细节，以免对肚子里脆弱的宝宝造成伤害，造成自然流产，尤其是对于一些有过流产史的患者，尤其是对于重新饮食的细节。有些不适合孕妇吃的食物最容易被女性忽略。

1.螃蟹。味道鲜美，但其性寒有活血化瘀的功效，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。

2.乌龟。虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，尤其是龟甲的流产力比甲鱼肉更强。

3.薏苡仁。它是一种药食同源的东西，中医认为它的品质是滑利的。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致流产。

4.马齿苋。既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验证明，马齿苋汁能明显兴奋子宫，增加子宫收缩的次数和强度，容易引起自然流产。

自然流产的原因很多。在成千上万种饮食中，以上只是几种常见的。当出现一些异常情况时，要及时到专业的妇科医院进行检查和治疗，以防发生意外。

自然流产的类型

1.先兆流产:是指在妊娠第28周之前，首先出现少量阴道出血，通常为暗红色或血性白带，无孕物排出。随后出现阵发性下腹痛或腰痛。检查盆腔口未开，胎膜未破，子宫大小与孕周相符。经过休息和治疗，症状可以消失，妊娠可以继续，但如果阴道出血增多或腹痛加剧，就可能发展为不可避免的流产。

2.难免流产:难免流产是指难免流产，通常由先兆流产发展而来，但更多的是阴道出血，更严重的阵发性腹痛，或阴道流水(胎膜破裂)。检查妇科宫颈口已经扩张，有时可以看到胚胎组织或胎囊堵塞在宫颈口内，子宫大小基本符合或略小于绝经周数。

3.不完全流产:流产不可避免地会继续发展，常发生在妊娠晚期(10周以后)。胎盘正在发育或已经形成。流产时，胎儿和部分胎盘排出，整个胎盘或部分胎盘仍附着在子宫壁上，子宫不能很好地收缩，导致阴道大量出血，甚至休克。妇科检查显示宫颈口已扩张，宫颈口被妊娠物堵塞，不断有血流出，子宫小于绝经周数。

4.完全流产:完全流产是指妊娠物质全部排出，阴道出血减少，腹痛逐渐停止。妇科检查时，宫颈已关闭，子宫已接近正常大小。

5.稽留流产:稽留流产又称过期流产。是指胚胎或胎儿已经死亡并滞留在宫腔内，未能及时自然排出。说明早孕反应消失，有先兆流产症状或无症状，子宫不增大反而缩小。如果已经到了孕中期，你会发现准妈妈的腹部没有变大，胎动也消失了。妇科检查显示宫颈未开，子宫绝经周数较少。

6.习惯性流产:指连续自然流产3次及以上的女性。近年来常用复发性流产代替习惯性流产，改为两次或两次以上自然流产。复发性流产多为早期流产，少数为晚期流产。

7.感染流产:流产过程中，如果阴道长期出血，组织残留在宫腔内或非法流产，可能引起宫腔感染，多为厌氧菌和需氧菌混合感染。严重感染可扩散至盆腔、腹腔甚至全身，并伴有盆腔炎、腹膜炎、败血症和感染性休克。